5時20分起床。 微妙にお店の仕込みが終わっておらず。 ガス台はおでんと角煮の鍋に占領され、他のエリアは野菜がメインの惣菜の作業場となっている。 とはいえ、おでんも角煮も昨晩までにあれこれ終えているので、そうそう焦らずともなんとかなりそう。 むしろ面倒なのは、季節限定の日本酒が入荷したことで、メニューのレイアウト変更を行わないと、1枚に入りきらなくなってしまったこと。 久しぶりにIllustrat […]

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20代後半から、IT業界の人材育成、BtoBのマーケティング、営業というフィールドにプラスして、個人向けにコーチングを提供するというのが自分のキャリアの軸だったけれど、大幅にキャリアチェンジ。2024年3月に大学を卒業して、2024年11月より呑み屋の店主になって1ヶ月が経った。 この投稿をInstagramで見る ホントバ(@zushi_hontoba)がシェアした投稿 オープンの告知は全くせず […]

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犬のトリミングサロンの方が8時前にくるみ（ミニチュア・シュナウザー・6歳）迎えに来るので、起きるなり着物に着替える。 普段の朝は、パジャマのままで朝食を食べ、仕事をある程度片付けてから、10時ぐらいにようやく着付けをするので、いつもに比べるとかなり早く化粧まで片付けた。 トリミングに送りだして、なかなか行けなかった近所のスーパーにまとめて食材を買い出しに出る。 その間に夫は家の掃除を終えて、都内の […]

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朝一番で、逗子市の特定健診。 ついつい23区に比較してしまうが、お金のない地方都市は本当に診断項目が少ない。 検査専門機関もなく、検査は地元の開業医で受ける。 今回は血圧が少し高いということで心電図を取ることになり、その後の診察で心筋梗塞の兆候があると言われるが、おそらく測り間違いではないかと…。 担当してくれた看護師さんが、どうも不慣れな方らしく、採血も心電図も随分と手間取っていたし、途中「あれ […]

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立冬とは思えない温かいお天気。 久留米絣の着物に袖を通す。 すべての窓を開けた家のなかでも動いているとやや暑い。 庭に置いてある寄せ植えの植木鉢。 ローズマリー、レモンタイム、オレンジミント、レモンバーベナ、チョコレートコスモス、プチダソアピーチラバーズ。 チョコレートコスモスが二度目の花をつけ始めた。 花を近づけると微かにチョコレートのような香りがする。 玉ねぎが余っていたので、なんとなく玉ねぎ […]

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昨年、一昨年と、家族で見に行った逗子海岸のイベントNIGHT WAVE。 この週末が開催予定だったが、今日は大雨で中止が。 海岸をライトで照らすプロジェクションマッピング的なもので、幻想的で美しいのだけれど、年々時期が後半へズレていき今年はついに11月ということで、寒いのが苦手な私はその時点で行く気が萎えてしまっていた。 明日はそもそも仕事だし、今年は縁がなさそう。 11月に入り、冬の準備をしなく […]

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昨日は衆議院選挙という国の一大イベント。 そして、手術入院していた夫が退院という我が家の一大イベント（？）の日だった。 私が入院開けだったら、まず間違いなく一人で乗り換えのある電車に乗って帰ってくるのは大変だし、一週間ぶりとはいえ急に外を歩くと疲れるから…と、自分想定で布団を敷き、1時間ほどかけて電車で迎えに行ったが、有り難いことに夫はすこぶる元気で、帰りは食材を買って帰りたいとスーパーに寄り、入 […]

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温かいホットミルクから始める朝。 はちみつ、シナモン、カルダモンパウダー。 今日も一日。 pic.twitter.com/0yeNgdI84k — 大滝由子 (@yoshikoo_coach) October 22, 2024 4時半に目覚めて、そのまま起きる。 くるみ（ミニチュア・シュナウザー　6歳）の散歩に行く前に、何かしらお腹に入れておきたいのでホットミルクを飲む。 ゴミ出しは今日はなし、洗 […]

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さっぱり眠れず。睡眠時間はおそらく3時間満たないのでは？ その数日前までは、眠くて寝てばかりだったのでバランスが取れているのかもしれない 7月半ばに更年期症状がひどかったため、子宮がん検診と合わせて更年期の検査を受けた。その後忙しくて病院に結果を聞けにいけず、重い腰をあげてようやく先週前半に検査結果を聞きに行った。 子宮頸がん検診は問題なし。 更年期の方は数値的に更年期ですね…という話だったのだけ […]

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