温かいホットミルクから始める朝。 はちみつ、シナモン、カルダモンパウダー。 今日も一日。 pic.twitter.com/0yeNgdI84k — 大滝由子 (@yoshikoo_coach) October 22, 2024 4時半に目覚めて、そのまま起きる。 くるみ（ミニチュア・シュナウザー　6歳）の散歩に行く前に、何かしらお腹に入れておきたいのでホットミルクを飲む。 ゴミ出しは今日はなし、洗 […]

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さっぱり眠れず。睡眠時間はおそらく3時間満たないのでは？ その数日前までは、眠くて寝てばかりだったのでバランスが取れているのかもしれない 7月半ばに更年期症状がひどかったため、子宮がん検診と合わせて更年期の検査を受けた。その後忙しくて病院に結果を聞けにいけず、重い腰をあげてようやく先週前半に検査結果を聞きに行った。 子宮頸がん検診は問題なし。 更年期の方は数値的に更年期ですね…という話だったのだけ […]

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エアコンをつけずに窓を開けるだけで寝られる季節になってきた。 夜中に近所で、かなりの数の爆竹が鳴らされ、真っ暗な寝室で駆け回る爆発音の苦手なくるみ（ミニチュア・シュナウザー　6歳）。 それでもヒートのせいなのか、この家での暮らしになれてきたのか、以前ほど心臓がバクバクしなくなり、震えも小さく、窓を締めて、しばらく抱っこしていたら落ち着いたようだ。 天気予報を見るとあまり曇りと雨の予報がしばらく続く […]

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昨日から能登半島の大雨について、あちこちのSNSに動画があげられており、どうしてまたこの地域に…と暗澹たる気持ちになる。東北の震災もそうだったけれど、現時点ではただ観ていることしかできない立場でこれらの動画を観ていると、精神的に不安定になりやすくなるので（私に限らず誰でもだ）、あまり目に入れないようにするが、それもそれで正しいのだろうか…とまた考える。 先々週から風邪をこじらせている夫は、調子を戻 […]

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夫が風邪をひいて調子を崩しているため、くるみ（ミニチュア・シュナウザー 6歳）の朝の散歩に出かける。 7時前までは最近にしては珍しく涼しかったけれど、ラジオ体操の終わる頃にはもうすっかり暑い。 気持ちの良い青空。 pic.twitter.com/BW0gXvJkoW — 大滝由子 (@yoshikoo_coach) September 16, 2024 くるみはここしばらく湿疹が出ている。 痒みも […]

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ぶり返しの暑さが続き、相変わらず日中は30度を超えている。 今日は施設検査があり、初体験なのでやや緊張。 抜けや漏れがないかを朝から入念にチェック。 この検査に通らないと先に進めない。 夫は珍しく会議が詰まっていて、3日連続で朝から晩まで不在。 お互い今日が終われば少し楽になるという状況。 やや緊張しているところに、孫を幼稚園に送っていった娘から、近所のカフェでお茶の誘いがあり、朝ごはんもまだだっ […]

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２時に目が覚めてしまった。 これ以上眠れそうにないので、週初めから不調のiMac（デスクトップパソコン）の修復作業をする。 Sonomaをインストールし直して、調子の良かったときに取っておいたバックアップファイルを戻すがどうもやはり調子が悪い。 このバックアップを戻すのも何度も止まってしまい、今朝ようやく戻せた…。 隣にMacbook Air（ノートパソコン）を置き、こちらは問題ないのでMacBo […]

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昨晩の燗酒のおかげか、久しぶりにぐっすりと眠れた朝。 昨晩まで残っていた雨もすっかりやんで、すっきり晴れている。 夫は昨晩一緒に呑んだご近所のお散歩仲間さんから、病院の検査結果が悪くないようにご祈祷(お祓い？）を受けたほうが良いと言われ、鎌倉にご祈祷を受けに朝から出かけていった。 そういえば、明日は再検査と先日の検査結果の説明がある日だ。 以前の家に神棚があったので、私も毎朝、神棚に挨拶をする習慣 […]

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台風が近づいているせいなのかお天気が不安定。 1階の内装工事が始まって3日目。 今日は新しい冷蔵庫が届くので、古い冷蔵庫を別の部屋に移すために通路とスペースを確保するため、あちこち整理。 今週いっぱいずっとこんな感じなのでしばらく落ち着かず、くるみ（ミニチュアシュナウザー　6歳）もストレスがたまるようで前足を舐めていることが多い。 今日も職人さんたちがきてあれこれ作業をしてくれている。 和室でノー […]

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