4時起床。 自宅以外で眠るのは久しぶりのせいか、眠りが全体に浅かった感じ。 昨日の京都は最高気温29度と暑く、エアコンの除湿を今年初めて稼働させたけれど、天気予報を見ると、今日は逗子とそう変わらない天気になるようだ。 昨日買っておいたパンと昨日のうちに作り置きしておいたゆで卵と紅茶で簡単な朝食をとる。 リプトンの紅茶が数種類入ったものを買っておいたので、ついでに部屋で飲むようにアイスティーを作って […]

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夜中に足元に妙な感触があり、目が覚める。 足元のマットレスを足裏でまさぐると、なぜか砂がマットレスの上にある様子。海岸の散歩で、私の足に砂がついていたか、犬の足がよくふけていなかったのか‥。 砂が気になるせいか、夢見が悪く3時に起きてしまうことにする。 天気予報を見ると、今日は一日雨。 それなりの雨量もあり、気温も上がらない一日になりそうだ。 週の振り返り記事を書く。パチャパチャとキーボードを打っ […]

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雨の音で目が覚める4時前。 昨日届いたMacBook Airのデータ移行作業。 思いの外早く届いたので、スクーリングではこちらの新しいものを使いたい。 このところ、PCを持って顧問先に行くというのがほとんどないので、ノートPCで作業をするということがほとんどなく、大半はデスクトップを使っているので、スクーリングで終日ノートPCの作業とか辛そうな予感しかない‥。 しかも作業の大半が組版…。 3月に開 […]

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昨夜は、新宿でベンチャー時代のメンバーと女子会。 気持ちよく終わって、ちょうど新宿から逗子まで行く湘南新宿ラインに乗ったと思ったら、どうも人身事故でダイヤが乱れていたようで、気がつけば辻堂。 あれあれ？ 仕方なく大船に引き返し、大船から多分これが私が乗るはずだったと思われる湘南新宿ラインに乗り逗子に帰宅。予定より随分遅くなり23時帰宅で、24時過ぎ就寝。 でも、起きるとやっぱり朝5時で、いつも通り […]

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朝からどんよりとした曇り空。低気圧の影響で頭が重い。 昨晩は夫が23時過ぎに帰宅し、さらには朝から仕事に出かけるらしく4時からバタバタと風呂など沸かしているので、どうにも睡眠不足のダブルパンチ。 布団の中でうだうだしながら、「君がいない夜のごはん」を読了する。 お風呂に入り、一人分の朝ごはんを食べて少し復調。 庭を眺めると、先日、植木屋さんが下草を刈ってくれたおかげですっきりしている。 なぜか少し […]

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五時過ぎ起床。 不思議な夢を見る。 母がなにかの事情で四人の子供を引き取る（男の子二人、女の子二人）。 世話しきれるはずがないので、絶対やめて・・・と止めたにも関わらず。 案の定、回り回って私が世話をする羽目になる。 四人も家族が増えると、家事だけでも大変な量で、作りおきはどこまでできるかとか、お金の準備をどうすべきかなどをマインドマップに描きだしている私…。 妙なところが微妙にリアルな夢だった。 […]

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５時起床。 今週はお天気が悪いということだったけれど、昨日・今日と何度か晴れ間が見える。 朝のお風呂で「知的ヒントの見つけ方」を読了。 Amazonレビューの評価がやけに低いのは、タイトルと内容の乖離が激しいからではないだろうか。 以前から気になっていた「戦略読書日記<本質を抉りだす思考のセンス>」がKindle Unlimitedに入っていることを発見し、早速読み始める。 Unlim […]

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5時起床。 このところ毎朝起きるたびに、ものすごくお腹が空いているので、寝起きのカップスープが欠かせない。 ６時前からポチ（夫）とくるみ（ミニチュアシュナウザー）と海岸に散歩。 今日も逗子海岸はビーチクリーンの人たちがいっぱいいる。 お天気もよく、風も穏やかな中でラジオ体操で身体をグイーッと伸ばすのは気持ちが良い。 ご近所の方から、よくお見かけする方の旦那様がALSだというお話を伺う。ご夫婦で歩い […]

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4時過ぎ起床。 寝たのは珍しく22時半を過ぎていたのに随分と早く目が覚めた‥と思っていたら、頭痛。 どうやら気圧による頭痛で目が覚めたらしい。 先々週後半からこういう日が続く。 今日は延び延びになっていたくるみ（ミニチュア・シュナウザー　４歳）のトリミングの日、 ８時過ぎにはお迎えに来るというので、お散歩はさくさく終わらせないと。 ぐずつくお天気の中、逗子海岸へ。 いつもより葉山方面に近い入り口か […]

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