このブログでは、最近になって書いたものと旧ブログ（大滝由子のコーチングブログ）で書いた記事を元に、内容や文章を見なおしたものがあります。 当ブログでは、記事を執筆時を元に時系列で並べているため、旧記事は改めて公開されても、トップページに表示されることがなく、また「最近の投稿」（トップページ右端）にも表示されません。さらにはRSSで購読していただいていてもどうも表示されないようです。 そのため少し旧 […]
タグ: 家族
面白くもおかしくもないダイエットの話（前編）
女友達と女性クライアントからダイエットの話をよく聞かれますので、ちょっとまとめておきます。 ［現在の私］ 44歳女性。身長159cm、現在の体重は47kg前後。（2015年現在） ［幼少期から30代半ばまで］ 基本的にはかなりの痩せ型でした。 食事の量は決して少なくないし、お酒も人並みに呑みます…が、そういう体質なのか、太ることはありませんでした。 そういう体質なのかと単純に思っていました。20歳 […]
旧記事アップデートのお知らせ（2015年6月17日）
このブログでは、最近になって書いたものと旧ブログ（大滝由子のコーチングブログ）及び（yoshikoo’s bookshelf）で書いた記事を元に、内容や文章を見なおしたものがあります。 当ブログでは、記事を執筆時を元に時系列で並べているため、旧記事は改めて公開されても、トップページに表示されることがなく、また「最近の投稿」（トップページ右端）にも表示されません。さらにはRSSで購読して […]
語るに足る、ささやかな人生 ~アメリカの小さな町で
今の日本でアメリカを熱狂的に好きだ、憧れがあるという人は減っているのではないかと思う。 1971年生まれの私から見ると、アメリカンカルチャーに魅了された人というのは、もう少し上の世代だ。 私が初めてアメリカに行ったのは、30歳の時。最初に触れた外国がアメリカ西海岸。 残念ながら旅行ではなくて、本社への出張だった。 私が通っていた英語専門学校には、アメリカが好きだから英語を学んでいるという同級生がか […]
知的障害者とのひとこま
うまく消化できないことがあって、ちょっと書き留めておく。 事実をできるだけ淡々と。 1. 高速道路のサービスエリアで、若い女の子がお婆さんを結構な力強さで叩いていた。よく見ると、表情から知的障害者であることがわかる。 2. それを中年の女性が止めていたが、女の子の力が強く途方に暮れている様子で、周囲に助けてくれる人がいないかを見回していた。 3. 私はたまたま近くを通りかかったので、女の子の腕を掴 […]
旧記事アップデートのお知らせ（2015年3月23日）
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旧記事アップデートのお知らせ（2015年2月26日）
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2014年個人的重大ニュース
2014年の個人的なニュースを備忘録としてまとめておきます。 大学卒業 2014年3月に通信教育で学んでいた中央大学法学部を卒業しました。 そんなに長いこと大学って在籍できるんですか？という驚かれるぐらい長いことのらりくらりと勉強させていただきました。 卒業してしみじみ思ったのは、途中で諦めて止めれば「挫折」ってことになるけど、継続していれば挫折ってないんだなぁということです。 続けてれば「挑戦中 […]
フリーランスの時間管理
タイムマネジメント、タスク管理、スケジューリング。 色んなやり方があり、たくさんの本やノウハウがあちこちに公開されていますが、それでもなかなか「これぞ！決定版！」というやり方には巡り合わず、（多分）みなさんと同じように私も試行錯誤しています。 子どもが小さくて手がかかる頃、社員として働き職場の拘束時間が長かった頃、やたらに出張が多かった頃、ワークライフバランスにこだわっていた頃、体調を崩していた頃 […]