Weekly Review – week 10th, 2022

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温かい日が増えてくると、突然寒さが戻った日がとても辛く感じます。 先週ほどひどくはありませんが、今週も気圧による偏頭痛が続き、漢方が手放せません。 そんな日は片付けようと思っていたタスクもあっさり手放して忘れることにしないと、どうにもストレスが溜まるようです。 自宅の玄関脇にフリージアがあることに気づきました。 もうすぐたくさん花を咲かせてくれそうです。 昨年同時期の振り返り記事を読むと、既にこの […]

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逗子日記:二〇二二年三月 菜虫化蝶(なむし ちょうとなる)

5時前起床。 スマホで天気予報を確認すると、7時過ぎから雨が降り出すらしい。 今日は早めに散歩に出ることにする。 外は曇っているせいか、ここ数日に比べるとひんやりした感じ。今日も気温はぐんぐん上がり20度を超えるという天気予報だ。 小坪よりの出入口から、逗子海岸に入る予定が気がつくと中央口にいた。 未だに引っ越した家の場所から、近所に出る道が覚えられない。 ウロウロしながらも最終的には家にも海岸に […]

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逗子日記:二〇二二年三月 桃始笑(ももはじめてさく)

ひどい偏頭痛のせいか、夫が肩の痛みで大声を出したせいか…どちらかうろ覚えだが、目が覚めたのは3時。 そこからうつらうつらまた眠る。 こんなにひどい偏頭痛はかなり久しぶり。 具合悪いといくらでも眠れるんだな〜と思いながら、何度も短く眠る。 6時過ぎに布団から抜け出し、偏頭痛の薬をのんでからお風呂へ。 着物の用意をしておいたけれど、頭痛で寝たり起きたりになりそうなので、布団を引きっぱなしで洋服のほうが […]

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Weekly Review – week 9th, 2022

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随分と温かい日が増えてきました。ご近所の沈丁花も咲き始め、週末の披露山では今年最初の鶯の鳴き声を聞きました。 そんな気持ちの良い春の兆しがあるのに、私は週の半ばから低気圧による不調が続き、特に頭痛に悩まされることが多かったです。 昨年同時期の記事を読むと、全く同じこと言っていますね。この時期低気圧というのは定番なのかな…。確定申告まだやっているのも同じ。 昨年に比較して今年は特に難しいものはないの […]

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Book Review: News Diet

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この本については、書店でも見かけていたし、よく読んでいるサイトでも紹介されていたので気にはなっていた。 とはいえ、なんとなく内容は想像がつくし、他に積読本が山ほどあるのでそのままにしていた。 なぜこの本を読んだのか? しばらく前から、ネットのニュースを読むと気持ちが塞ぐことが多くなっていた。児童虐待、お年寄りによる自動車事故、近隣諸国との軋轢、ヘイトニュースなどなど。 ニュースを読むのがキツイな‥ […]

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逗子日記:二〇二二年三月 蟄虫啓戸(ちっちゅう こを ひらく)

5時過ぎ起床。 このところ、2時とか3時に目が覚めることが続いていたので、なんだかたっぷり眠った感じ。 ここ数日、夕方近くなると頭痛がしたり、胃が痛くなったりでなんだか調子が悪く、晩酌を禁じていたが、昨日は娘たちのお店で燗酒を美味しくいただいてきた。 ひょっとしてこれが、よく眠れた要因? アルコールを少しいれて、緊張をほぐすほうが良いのかしらね。 この投稿をInstagramで見る Yoshiko […]

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逗子日記:二〇二二年三月 草木萠動(そうもく めばえ いずる)

5時半起床。 ひんやりする朝の寒さがなくなってきた。この時間で逗子は5度らしい。 それでも、温かい寝床から出ていくのは億劫でKindleでだらだら6時まで「Think Clearly」を読む。 先日、「News Diet」を読み終えて、同じ著者の前に読んだこの本を思い出したのだ。 初読の感想は2019年に下記に書いているけれど、どうも自分で読んでもピンとこない。きっと今の関心事とずれているのだろう […]

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2022年2月の振り返り

2021年との比較 2021年2月の振り返り 1年前の記事を読み返すと体調管理の話が多いです。 今年は朝の散歩は寒くてサボっているけれど、家事が多くて運動になっているので運動不足はあまり感じていません。 体重も変化していないですし。 五苓散を毎日服用することが定着したせいか、気がつけば気圧による不調も感じなくなっています。 昨年買ってよかったものに、アーロンチェアを入れましたが、これは着物と同様に […]

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Weekly Review – week 8th, 2022

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週の後半からグッと気温が上がってきました。 電気料金を見るとこの冬は本当に寒かったというのがよくわかります。切実に春の訪れを待っている寒さに弱い私です。 2021年同時期の記事を読むと、あまり変化がないようです。 この時期、恒例の夫の泊まり仕事は今年も無事終了しました。 今年は事前にきちんと準備していたこともあって、バタバタはしたものの家事と仕事の両立も昨年ほどは疲れることなく無事終了。 Week […]

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