マクドナルドの売上高が大幅に下がっているらしい。 直近では、チキンナゲットの仕入れ先だった上海の食品会社が品質保持期限を過ぎた商品を出荷していたことが問題となり、2014年７月の前年同月比売上高は17.4％減とのこと。 マクドナルドの不調については、その前から随分と話題で社長が交代したり、店舗数を減らしたりと、色々な施策が行われていることも大きくニュースに取り上げられている。 私は、高校の裏にマッ […]

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肌断食 —スキンケア、やめました こちょこちょとお化粧品の断捨離をやっています。 断捨離　お化粧編1　そもそものお化粧品との付き合い方　 断捨離　お化粧編2　まずは使いきってみる　 まだ上記ブログは途中経過を書いていますが、この後これが進んでいってスキンケア化粧品を大幅に減らすようになりました。 で、そんな中である日気がついたのが、ほうれい線が薄くなっていること。 あれ？ひょっとして色 […]

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どうしても今の自分を、自分以外の誰かと比較してしまうことから、抜けられないことがあります。 比較するべき相手は他人ではなくて、昨日までの自分ではないでしょうか？ 昨日よりはちょっとはマシな人間になってみよう…と、毎朝考えながらベッドから抜け出します。

「断捨離　お化粧編　そもそものお化粧品との付き合い方」からの続きです。 使い切っていない中途半端なスキンケア商品があちこちにあるので、とりあえずはこれを使いきろうとし始めたのが、2013年の冬。 前回書いたけれど、私はスキンケアラインをいきなりドバっと買い替えるので、お店側としては、素晴らしい上顧客が表れた！と思ってくれる、サンプル化粧品も結構たくさんいただくことが多い。 以前は出張が多い仕事だっ […]

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長いことずーっと考えていて、長いことずーっとできなかったのが、「丁寧に暮らす」ということ。 テーマは良いとしても、具体的にじゃぁ何が丁寧なのか…というのをうまく言語化していなかったのも、実現できていない多分1つの理由だったと思うし、物理的に時間がなかっというのもあるし、まぁ何より気持ちに余裕がなかった、だからますますあちこち雑になり、ますますストレス溜まり、ますます気持ちに余裕がなくなる…という循 […]

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入ってくれば入ってくるだけ使ってしまうタイプなので、全く資産形成と縁がない私です。 お金がなくなったら稼げば良いんでしょう！という典型的な人。 そのくせ理不尽な仕事は引き受けたくないので、そのようなケースに遭遇すると常に「冗談じゃありません、こっちから辞めてやります！」と言いたいタイプ。（そして、実際それを実践してきました） これまでは辞めてもすぐに食べていけるように、どこでも通用するスキルを身に […]

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Media Markerに引用文が登録できるにようになって、すこぶる使い勝手がよくなった。 読んだ後の感想をまとめるのは、なかなか時間がかかるし、結構なモチベーションがいるので、面倒になってしまうことが多かったのだが、そういう時には読みながら貼っておいた付箋をもとに、文章を登録しておくと、あとでその本を思い出すのにとても役立つ。 ブログにまとめるときに引用文をそのまま使うのにも非常に便利。 最近は […]

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フリーランスであれこれやっているが、メインの仕事は何なのか？と言うことになれば、私の職業は「コーチ」であって、名刺の肩書も「コーチ」と書いてある。 初対面の方に名刺をお渡しして必ず聞かれるのが、 「コーチングで部下の育成やマネジメントって本当にできますか？」という質問。 私の答えは「できないです」という結論。 会社にコーチングを研修を導入したはいいが、全然成果が上がらなかったし、研修を受講した管理 […]

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質問です。 「誰かのために何かやってあげたいことはありますか？」 もし何も浮かばなければ、あなたは自分のことで、今は、手一杯なのでしょう。 何かしてあげたいことが、あなたの中に最後にあったのはいつでしょうか？ あまりにも前のことであれば、少し自分から離れて、誰かのために何か行動してみると、今の居場所から動けるかもしれません。 自分だけを見つめていたら得られなかった視点が得られます。